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Dein Tagebuch für mehr Entspannung 2020

Ein entspanntes Leben ist ein gutes Leben. Ruhe und Gelassenheit entstehen, genau wie Anspannung und Stress, in unserem Denken. Und genau das gilt es zu beobachten, zu verstehen und für sich selbst zu nutzen. Wer seine Gedanken und deren Folgen versteht, der wird auch ein Gefühl für deren Wirkung auf den eigenen Körper entwickeln. Dieses Tagebuch unterstützt Sie dabei! Es konditioniert Sie auf die wichtigen Momente und hilft Ihnen neue Wege zu gehen. Wiederholung und die richten geistigen Reflexe sind dabei ausschlaggebend. Diese können Sie sich antrainieren.

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DATEIGRÖSSE 2.97 MB
ISBN 9783749435104
AUTOR Die Kalendermacherei
DATEINAME Dein Tagebuch für mehr Entspannung 2020.pdf
VERöFFENTLICHUNGSDATUM 06/05/2020

23. März 2020 ... April 2020. So etwas wie „Normalität“. Mittlerweile hat die Osterwoche begonnen. Die letzten Tage sind ruhiger als davor verlaufen. Menschen ...