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Die Manana-Kompetenz

Das Leben ist voller Aktivitäten und Termine – und trotzdem fühlt es sich so seltsam leer an. Gunter Frank und Maja Storch beweisen: Nicht auf die perfekte Alltagsplanung kommt es an, sondern darauf, dass unser Tun unsere Bedürfnisse widerspiegelt. Wie der Bauch dem Kopf beim Denken hilft, zeigen die Autoren und revolutionieren mit ihrem Konzept der Mañana-Kompetenz das Verständnis des Stressmanagements. Denn neueste Erkenntnisse aus Psychologie und Medizin beweisen: Mañana-Kompetenz ist die Kompetenz der Zukunft – für ein erfolgreiches und zufriedenes Leben.

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DATEIGRÖSSE 8.69 MB
ISBN 9783492272636
AUTOR Gunter Frank, Maja Storch
DATEINAME Die Manana-Kompetenz.pdf
VERöFFENTLICHUNGSDATUM 07/01/2020

Die Revolution der Work-Life-Balance Unser Leben ist voller Aktivitäten und Termine. Job, Familie und Freizeit bringen wir unter einen Hut – und fühlen uns trotzdem so seltsam leer. Anhand neuer Erkenntnisse aus Neuropsychologie und Medizin zeigen Maja Storch und Gunter Frank: Nicht auf das Abhaken perfekt geplanter Work- und Life-Aktivitäten kommt Los entspann Dich! Warum wir mehr Mañana brauchen! | Büro ...